reflexionar antes de hablar Misterios

reflexionar antes de hablar Misterios

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Un osado recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Altísimo segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos aun asi, es un buen texto de educación

Si creemos que algo que sabemos debe ser dicho pero dolerá a la persona con la que hablamos, debemos conocer que la asertividad pasa por no guardarnos esa información, pero asimismo pasa por expresarla con tacto y desde el respeto.

 nos propone examinar y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y nominar pensamientos orientados a la actividad.

Este tipo de comunicación evita los extremos de agresividad y pasividad, logrando un equilibrio que fomenta el entendimiento mutuo y la resolución efectiva de conflictos.

En la comunicación agresiva, la persona expresa sus ideas y sus sentimientos de forma conflictiva y sin respetar ni tener en cuenta las opiniones de los demás. Adicionalmente, emite mensajes claros y con un tono alto, y no se esfuerza por conservarse a un acuerdo o evitar las discusiones.

O lo que es lo mismo usa el “Yo” en lado del “Tú”: Cuando utilizas frases que comienzan con “yo”, te haces responsable de tus propios sentimientos y minimizas la posibilidad de que la otra persona se sienta atacada. Esto facilita una comunicación más abierta y menos defensiva.

A veces puede ser un oposición tener que decirle poco a una persona, pero a la larga, es la opción más adecuada para evitar problemas.

Es dejar de apreciar que uno camina por la cuerda floja, para percibir que lleva un arnés, que avanza con decano seguridad sin el peso excesivo de la ansiedad, de esas preocupaciones que nos hacen website temblar y aumentan el riesgo de caída.

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Otra cuestión importante es el gratitud de errores. Entender disculparse es una muestra de respeto.

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Tener control sobre sus impulsos e ira. No significa que reprime sus emociones, sino que las puede controlar y expresarlas de manera adecuada.

Debemos atrevernos a aceptar el desafio de confrontar nuestros miedos más profundos y entender que, una oportunidad que los haya mos superado, nos convertiremos en personas más fuertes, con la capacidad de ayudarnos a nosotros mismos sin embargo los demás.

Esta habilidad es muy útil en las distintas esferas de la vida de una persona, como en el animación deudo, el educativo y el profesional.